No Brasil, o mês de setembo é marcado pela prevenção ao suicídio. A campanha Setembro Amarelo começou em 2014 com o incentivo da Associação Brasileira de Psiquiatria e ganhou o apoio de instituições privadas e públicas.
Muitas vezes, por problemas pessoais ou de saúde, pessoas acabam recorrendo à solução errada, por isso a importância do Setembro Amarelo. Informar sobre a ajuda profissional e quebrar o preconceito sobre doenças psicológicas é o objetivo da campanha. A seguir, damos algumas dicas de como ajudar a informar a sociedade sobre como a vida é a melhor escolha!
Como falar sobre o tema
O primeiro passo para abordar o tema é ser gentil na abordagem e se mostrar disposto a ouvir a dor do outro. O suicídio é um tema complexo e sensível, muitas vezes nós temos dificuldade em entender os sentimentos de quem está sofrendo, por isso é importante não julgar ou apresentar soluções simples.
Mantenha um diálogo aberto e acolhedor. Deixe a pessoa saber que você está disposto a ouvir e ajudar, sem julgamento.
Como apoiar pessoas que estão passando por momentos difíceis
Especialistas afirmam que o apoio da família é essencial para encorajar as pessoas a buscarem ajuda. Em entrevista ao portal Cuidados Pela Vida, a psiquiatra Luciana Cristina Staut explica que o acolhimento dos familiares e a compreensão são essenciais. “É importante ter paciência. Coloquem-se à disposição para o que se fizer necessário e tentem entender o sofrimento do outro”.
Seja um parente próximo ou um vizinho, se você suspeitar que uma pessoa próxima esteja pensando em suicídio, é importante tomar as medidas necessárias para ajudá-la.
Uma abordagem eficiente é falar sobre o Centro de Valorização da Vida, que realiza apoio emocional e prevenção ao suicídio. O atendimento é voluntário e gratuito para todas as pessoas que querem e precisam conversar.
Outra opção que não deve ser excluída é a busca por ajuda profissional. Médicos psiquiatras e psicólogos passam anos estudando para lidar com essas questões e são as pessoas mais capacitadas para lidar com essas situações.
A Construtora iUrban apoia o Setembro Amarelo
Acreditamos que esta pauta é de extrema importância para nossa sociedade. Quebrar o tabu e falar sobre suicídio é um passo importante para ajudar as pessoas.
Neste mês de conscientização sobre saúde mental e suicídio, a Construtora iUrban apoia ações entre os moradores para que sejam construidas redes de apoio dentro da comunidade de condôminos dos nossos empreendimentos.
Conheça agora os empreendimentos iU.01 e iU.02, ambos foram desenvolvidos para atender todas as necessidades dos moradores, desde a região em que estão localizados até as opções dentro dos próprios imóveis. Clique agora nos respectivos links para mais informações: iU.01 e iU.02.
