As opções de lazer encontradas em Vitorinha são inúmeras. A cidade é conhecida e amada por suas praias, restaurantes, orla… e por aí vão inúmeras opções que você encontra aqui. Contudo, uma coisa que poucas pessoas conhecem são os parques de Vix — que também são ótimas opções para o lazer ao ar livre, sem precisar viajar para muito longe de casa para aproveitar.
Na cidade, existem muitas opções de parques bem conhecidos pelos capixabas — sendo muito frequentados diariamente. Neste conteúdo, viemos trazer uma série de 5 dicas de parques para você conhecer em Vitória. Além disso, reforçamos a importância de praticar atividades ao ar livre e como elas podem ser benéficas para a saúde. Continue a leitura e confira agora!
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Conheça a importância de fazer atividades ao ar livre
Todo mundo já sabe da importância de praticar exercícios para a saúde. Eles ajudam na melhora do condicionamento físico, na manutenção da saúde cardiovascular e melhoram o bem-estar — em detrimento à liberação da endorfina enquanto há a prática de atividades físicas com regularidade. Mas é importante ressaltar que praticar exercícios ao ar livre tem muitos outros benefícios além dos já conhecidos.
Além de ajudar a renovar as suas energias, praticar atividades físicas em locais abertos ajuda na produção da Vitamina D graças à exposição à luz solar. Isso sem falar da possibilidade de respirar um pouco de ar puro, conhecer pessoas novas e estar em contato com a natureza — o que faz muito bem para a manutenção de uma boa saúde mental.
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3 parques que você precisa conhecer em Vitória
Vitória conta com inúmeros parques e, a cada dia mais, novos são inaugurados. As pessoas têm essa urgência de estar em contato com a natureza — então incentivam a criação de novos ambientes para isso. A seguir, te apresentamos algumas opções de parques que você encontra aqui em Vix para caminhar, fazer um piquenique ou se exercitar. Confira!
1. Parque Botânico da Vale
Localizado no Complexo de Tubarão, o Parque Botânico da Vale é um espaço perfeito para lazer. Além disso, ele é uma iniciativa de conservação da Mata Atlântica — uma das mais importantes do Brasil. O parque conta com mais de 140 espécies de árvores, como jacarandá, ipê e pau-brasil — isso sem contar todos os animais silvestres da região.
2. Parque Pedra da Cebola
O Parque Pedra da Cebola é um dos mais amados e aconchegantes de Vitória e fica bem no coração da cidade. Localizado em Jardim da Penha, a entrada fica próxima à UFES. Lá, você poderá aproveitar horas de caminhada, piquenique e visitar os animais. Além disso, conta com espaços voltados para a prática de exercícios físicos.
3. Parque Gruta da Onça
O Parque Municipal Gruta da Onça conta com uma área de 69 mil metros quadrados, onde você poderá encontrar trilhas entre riachos e nascentes, além de uma exuberante vegetação de Mata Atlântica. No parque, você poderá caminhar ao ar livre, curtir a trilha e ser acompanhado pelo som dos pássaros que lá vivem.
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